{ "preparationTime": "15 min", "difficulty": "Baja", "ingredients": [ "1 pechuga de pollo", "1 taza de vegetales mixtos frescos", "Pizca de sal, pimienta y limón" ], "steps": [ { "order": 1, "text": "Sazone ligeramente la pechuga de pollo y colóquela junto a los vegetales." }, { "order": 2, "text": "Cocine todo en la freidora de aire a 180°C durante 15 minutos, revisando a la mitad del tiempo." } ], "nutritionNotes": "Excelente fuente de proteína magra con vegetales crujientes." }